こんばんは。骨盤を狭くしたいので、お知恵をお貸しください！ 骨盤のことでお伺いしたいのですが、私は骨盤が広くどんなに痩せても骨盤のところが太いのでズボンのサイズが落ちません。 肉はほとんどついておらず、やはり骨盤が広がっている（開いている）といった感じです。 また、２人目出産後3年以上経っていて、１人目２人目とも矯正ニッパーなどしてません。 本格的にダイエットしたもの一昨年からです。 整体に通ったりするのは無理なので、出来れば骨盤をもともとのサイズに戻せるような方法の載っている本やDVDを教えて欲しいです。 それとも３年以上開いたままの骨盤はもうどうにもならないでしょうか？＞＜ 本当に、家で気軽に出来るようなものがあればうれしいです。 宜しくお願いします。
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